終止符を打つことからの停止を止めるためのヒント
それでも、あなたは抵抗を打ち負かすことができ、あなたの目標を達成するために先送りを乗り越えることができます。 ここにあなたの家事の抵抗と迂回を克服するためのヒントがあります。
なぜあなたは抵抗していますか？
遅滞を克服するための第一歩は、なぜそれをやっているのかを判断することです。 基本的な理由は、通常、フォロースルーが困難または不快であるためです。 しかし、深く、ホームビジネスの仕事をする理由は様々であり、問題を解決する鍵です。 人々が先延ばしになる一般的な理由には、
- プロジェクトは難しいか、あなたはそれを理解していません。
- 目標達成のための方法や最終目標の結果は不明です。
- プロジェクトは圧倒的です。
- プロジェクトの周りには、失敗の恐怖や他者の考え方に対する恐怖などの恐怖があります。
- プロジェクトは退屈で退屈です。
- あなたは怠け者です。
抵抗はどのように現れますか？
物事を取り除くことになると、私たちは、ホームビジネスプロジェクトが完了していない理由のすべての種類の非常に良い理由を見つける。
これらの理由は完全に実用的で正当化されているようですが、最終的にはあなたを目標からさらに遠ざかり、自信を損なう可能性があります。 そのため、あなたが先延ばしに使う方法を理解することが重要です。
ほとんどの人々が物事を終わらせるのを避ける2つの主要な方法があります：
1）なぜ家事の仕事が終わっていないのかについての言い訳。 共通の言い訳には、時間やお金があまりにも少なく、サポートやリソースが不足している、早すぎる、遅すぎる、時間が正しくないなどが含まれます。
本質的に、あなたが仕事をしていないと正当化するときはいつでも、あなたは先延ばしになっています。
2）気晴らし。 気を散らすことが家のビジネスを挑戦することを疑う余地はない。 子供たちは出席する必要があり、洗濯をする必要があり、友人はチャットに電話し、Pinterestにはクールな新しいピンが表示されます。しかし、中断されない限り、気を散らすことはできません。 だから洗濯機や冷蔵庫が電話しているのなら、それはあなたがすでに働かない理由を探しているからです。
中断は、作業の流れを止めるので、管理がより困難です。 さらに、いったん中断されると、プロジェクトに戻ることは難しいでしょう。 1つの中断は、他のものに気を散らせることにつながる可能性があります。 たとえば、これを書いている途中で、私は彼のために何かを世話するために必要な夫からの電話を受けました。 彼の要求に対処するには時間がかかっていました。それを済ませた後は、昼食やFacebookへの訪問は簡単でしたが、代わりにこの記事を書いています。
抵抗と先延ばしを止める方法
どんな問題にも対処するための第一歩は、先延ばしに問題があることを認めていることです。 次のステップでは、ソリューションに手掛かりを提供するため、なぜ、どのように先延ばしにしたのかを把握しています。
最も遅れている解決策は、時間管理、良い資源、完璧主義者のアイデアを取り除くことを助長します。 しかし、あなたが退屈なために遅れを取っていると、それらのソリューションはうまくいきません。 上に列挙されたような遅れの理由のいくつかに基づいた戦略があります：
- プロジェクトは難しいか、あなたはそれを理解していません。 プロジェクトが難しい場合や理解できない場合は、プロジェクトに着席する代わりに、それを学び、それを達成するための計画を立案してください。 あなたが何をする必要があるのかを把握し、それを達成するためにロードマップを作成すると、物事はより円滑になります。 たとえば、ビジネスを構築することを心配するのではなく、ウェブサイトを構築することが難しいため、オンラインビジネスを構築したいが、それを行っていない場合は、ウェブサイトを構築する方法を学ぶことに集中する。 その邪魔にならないようにしてください。
- 目標達成のための方法や最終目標の結果は不明です。 あいまいな目標は、それらに到達する方法について漠然とした考えにつながります。 プロジェクトによっては、明快さを見つけるのが難しいかもしれません。 例えば、あなたが何を言いたいのか分からず、あなたが言うことを同じように難しくすることができないと思うなら、書くことは非常に困難です。 しかし、あなたが自分のプロジェクトに取り組むために座っていて、何をすべきか不確かな場合は、あなたの目標と何が起こりたいかを明確にするときです。 多くの場合、実行する必要があるタスクは、必要な結果が明確になったときに自分自身を明らかにします 。
- プロジェクトは圧倒的です。 私の父は、それが大変なので本を書くことはできないと私に伝えています。 しかし、新聞の男として、彼は何千もの750語の記事を書いている。 私は、本を書くのは750ワードのセクションをまとめてストリングすることです。 あなたの目標を小さく管理しやすいタスクに分割することで、計画を作成し、圧倒されます。
- プロジェクトの周りには、失敗の恐怖や他者の考え方に対する恐怖などの恐怖があります。 恐怖に対処する最善の方法は、それに直面して、それを耕すことです。 あなたがそれを許せば、恐れが増します。 代わりに、行動を起こして恐怖を打ち負かす。
- プロジェクトは退屈で退屈です。 それをゲームに変えるなど、プロジェクトを楽しくする方法を見つけてください。 また、仮想アシスタントや他の請負業者に委託することもできます。 あなたがそれをする人にならなければ、退屈なものをするために他の人に払うことは、あなたが楽しむことにもっと時間を取ることができます。
- あなたは怠け者です。 あなたが怠け者だから遅らせているのなら...まあ...それを叩いてください。 あなたのtakeusを降りて働く。
現実は、抵抗は避けられないということです。 あなたが支配しているのは、あなたが抵抗を与えてその代わりに先延ばしにするか、抵抗を脇に押して行動を起こすかということです。 後者の選択肢は、あなたの家庭のビジネス目標を最も速く得るものです。 そのトリックは、なぜあなたが耐性を感じているのかを理解し、それを克服することです。