能動的なリスニングはあなたが言っている最も重要なことです
これは奇妙な音声習慣としてこれを参照するのが奇妙に聞こえるが、それはそうである。 私たちは聞くために有線です。 私たちは常にそれをやっている気にしません。 ほとんどの場合、話し手は聞いていないことを知らないでしょう。 私たちが彼に直面し続ける限り、私たちの顔に適切な表情を保ち、ショーチューンを歌うような何かをしないでください。私たちは実際にどこか他の場所にいることをどうやって知っていますか？
彼はしません。
しかし、あなたは行います。 あなたは本当に聞くことにコミットしなければなりません。 言い換えれば、私はあなたがアクティブな聴衆になりたがっています。 積極的に聴くには、受動的なターゲットからコミュニケーションに貢献する者に変える必要があります。 これを変更して、コミュニケーション能力を数千倍向上させます。
アクティブなリスニングのメリット
あなたが積極的に聴くと、あなたとコミュニケートする人々は以下を行います：
- 彼らが実際にあなたにメッセージを伝えたことを確信してください。
- あなたとコミュニケートしているメッセージについてより積極的に感じてください。
聞くためのステージを設定する
あなたがやっていることを何でも止めてください。 スピーカーに向かって目を向けるために回してください。 あなたが立っている場合、あなたの腕はあなたの側に緩く保持する必要があります。 あなたが座っている場合は、椅子の各腕に沿って、またはゆるやかにあなたの膝の中に手を置きます。 立っているか座っているかに関わらず、あなたの腕を横切らないでください。
あなたが座っている場合は、あなたの足も交差しないようにする必要があります。 スピーカーに向かって少し傾けてください。 あなたは、あなたの身体の言語があなたが受け入れているというメッセージをスピーカーのメッセージに送ることを望みます。
適切な進歩
話し手が話すときに、会話を進める適切なコメントをしてください。 ここで "um"や "ああ"と言っても、それはしません。
声明を出したり、注意を払っていることを示す質問をしたりして、話していることを積極的に聞いていることをスピーカーに示す必要があります。 次のテクニックと同様、要約すると、この能動的なリスニングテクニックは、話し手があなたを見ることができない対面とコミュニケーションの両方の状況でうまくいきます。
要約
これは、あなたが対面しているか、電話で聞いているかに関係なく、注意を払っているスピーカーを表示するための特に強力なテクニックです。 あなたは会話中に "あなたはそれを言っていました..."と言って、話し手の最後の点を簡単に言い返すだけでそれを使うことができます。 その最も強力なのは会話が終わったときです。あなたの答えが正式であるときです。 「あなたはそれを言った...」と言って開始し、話し手の主なポイントを要約して、アクションステートメントを追加することで終了します。これは、スピーカーが言ったことの結果として行うものです。
たとえば、「あなたが話しているときにコンピュータ画面に直面しているので、会話に何も追加しないように思われるので、私はあなたの話を聞いているとは思わないと言った。 これからは、あなたが私に話すときに私はあなたに十分な注意を払うでしょう。
演習：アクティブリスニングを実践する
この練習にはパートナーが必要です。
今回は、スピーカーの代わりにリスナーになる予定です。 あなたのパートナーにスピーチトピックの1つを選択させ、即刻2分間発言させてください。 あなたの仕事は、アクティブな聴取者であり、上記の3つの能動的なリスニングテクニックを適用することです。 （ステージを正しく設定することを忘れないでください！）
さまざまなスピーチトピックを使用し、3分のスピーチ時間まで作業することで、この演習を少なくとも3回実行します。
スピーチレッスン6宿題
あなたがこの練習を練習し、このページにリンクした後は、練習を続けて、聴き取りを続けなければなりません。
今週あなたが持っているすべての会話に能動的な聴解の3つのテクニックを適用しようと試みて、このスピーチスキルに集中しましょう。
あなたのスピーチモニターまたは最初にアクティブリスニング練習をしたパートナーとのセッションを週末に設定し、このページのアクティブリスニング練習をもう一度行ってください。
このレッスンで説明されている3つのアクティブなリスニングテクニックのそれぞれをどのように実行しているかを評価するように、彼または彼女に依頼してください。